カテゴリー: 食と健康

薬剤師ゆかりんごの 【漢方・薬膳のおはなし会】

“食養生”とか ”薬膳” とか ”未病”とか。 耳にはするけど、 なんとなくは知ってるけど、、 それってそもそもなぁに??のお話や、 身近な季節の食材の良いところ、 体のための選び方、 役立つところや役立つ仕組みなどなど、 みんなでゆるりと、シェアする時間。   大好きな音楽を聴くように、 大好きな映画を観るように、 体にいい

つづきを読む

【健心康体】 ’25 5月テーマ「人間関係を築く」

〜健心康体とは〜 「健康」の語源は中国の古典『易経』にある「健心康体」という熟語です。つまり体が健やかで心が安らかな状態。「心の健康」と言いますが、元々は心が安らかじゃないと「健康」ではないのです。いま「健康」というと、体のことばかりに注目し、心が安らかじゃないことが多いと思いませんか。健康と食に関する専門家などをお招きし、いま改めて「健康」とはなにかをMAMEHICOは考えます。 ・場所 MAM

つづきを読む